今年こそはヨガに挑戦してみませんか？

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今日はいいお天気でしたねぇ。
ぽかぽか陽気が一番嬉しくなりますねぇ。
でも、ぽかぽかしているのはいいのですが、
気になるのが花粉・・・
今日もくしゃみの連発で厄介でした。。

と、いうことで、私も花粉症なんだなぁって
思いました。やっぱり・・・。
そして最近はせっせと花粉症対策を
することに。
花粉症に効果のあるオイルを見つけて、
それを毎日やっています。
これをしだしてからアロマのある生活が
定着しつつあります。

でも鼻がつまっていると
全然香りも感じないのですが、
アロマですーっとする香りをかぐことで
においもかんじる！！
ってなるんですよねぇ。
さすがアロマです。やっぱりアロマの効果って大事だなぁって
思います。

ゆっくりしたときにはやっぱりそういうリラックスできることって
大事なんだなぁってかんじます。
とりあえずこの3月4月の花粉の時期を乗り越えるために
しっかりアロマはやっていかないといけないなぁ・・・と
思います。
あとは鼻セレブは買っておかないとなぁ。
あれを使いだしたらこの時期はあれしか使いたくないですよねぇ～。
やみつきティッシュです。