今年こそはヨガに挑戦してみませんか？

今日もじめじめしていますねぇ。
暑さを感じるのでちょっとばててしまいそうです・・・

こういうときこそリフレッシュして
体調管理を整えておこうとおもいますが・・・
なかなかできないもの。
リフレッシュにアロマをやるのもいいかなって
思ってやっています。
気休め程度に・・・って
おもっていましたが。
はまってしまい、メディカルアロマの勉強を
やってみたいなって思うほど。
精神的にもリラックスできるので
いらいらがなくなってくれるのではないかと思います。


というのも育児で上の息子に当たることが多い。
やさしく言えばいいのに、やさしく言えば
調子に乗るから結局怒る。
そしていらいらして息子がなく。
またいらいら。
それを繰り返しています。

じめじめもそのいらいらに拍車をかけるから
さらに怒りが・・・

そういうことになる前に防止しとかないなぁって
思います。家族にあたらないためにも、
そして、子育てが楽しくなるためにも
雨の日の体調管理はしっかりとしておこうと思います。

アロマ、育児で疲れている人には
おすすめです。
ママさんたちには是非はまってほしいなぁって
思います。